Instructor online
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SNSwebsiteinstagram初めまして、ヨガ講師のyukikoです☺︎私自身ヨガを始める前は、PMSの強い症状、偏頭痛、便秘、肩凝り、子育てのイライラに酷く悩まされて…
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SNSwebsiteinstagramはじめまして！熊本で活動をしていますヨガインストラクターのchihiroです。私のヨガとの出会いは産後ヨガ。子連れで通えるヨガ教室に通…
SNSwebsitefacebookinstagramはじめまして！マレーシアペナン島から、アラフィフ大人女子の為の美ボディを創るクラスをオンラインで開講しております。セラピ…
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SNSwebsiteinstagram埼玉県のフィットネスジムでヨガ、ピラティスを指導しているCHIEKOです。私はもともと身体が硬く腰痛持ちでした。開脚も全然できなくて90…
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SNSwebsiteinstagram呼吸が浅いとイライラ、不眠、だるさ、肩こり、腰痛etcに繋がります。無意識にでも出来る呼吸を見直して、改善していくことで様々な不調…
