ご登録インストラクター紹介~CHIE~

ご登録いただいているインストラクターをご紹介いたします!

栃木県でヨガ・ピラティスインストラクターとしてご活躍されておりますCHIE先生です!

ヨガ・ピラティスインストラクター CHIE

先生のレッスンの特徴を教えてください。

初心者の方でもわかりやすく説明致します。
姿勢をみてどこを改善したらよいかアドバイスします。

他のインストラクターの方との違い(強み)を教えてください。

20年のキャリアを生かし、解剖学も詳しいので、ただ動きを説明するだけでなく、使う筋肉やその効果を必ず話します。
また最終形をいきなり教えず意識しやすいように動きを優しく教え意識できるようになったら完成形や応用まで教えています。

先生のプライベートな趣味などがあれば教えてください。

ゴルフ、ガーデニング🌸

先生から、実際にレッスンを受講することを考えている方へのメッセージをいただけますか?

週1回ピラティス を行い半年間で身体の変化がわかります。
週2回だと3ヶ月で違いがわかります。楽しみにしていて下さい🎵

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