ご登録インストラクター紹介~マサミ~

ご登録いただいているインストラクターをご紹介いたします!

長崎県でヨガインストラクターとしてご活躍されておりますマサミ先生です!

ヨガインストラクター マサミ

先生のレッスンの特徴を教えてください。

 『ヨガ=ポーズ』と思いがちですが、私のレッスンではまず、身体の使い方から丁寧に教えています。例えば「股関節」の動かし方が解ると足が信じられない程、軽くなります!古代先人が伝えてくれた古典ヨガには健康の智慧が詰まっています。
 Google検索しても出てこないヨガの健康法をお伝えしています^_^

他のインストラクターの方との”違い(強み)”を教えてください。

 古代シッタに感謝を込めてアサナはサンスクリット語でお伝えしています。
 あとは、マントラを唱えてチャンティングをしたりヨガ哲学の勉強会を月に1度開催しています。

先生のプライベートな趣味などがあれば教えてください。

 一人旅、エネルギーの高い地での神社に参拝

先生から、実際にレッスンを受講することを考えている方へのメッセージをいただけますか?

『気づき』を大切にしています。
①肉体への気づき
②表情への気づき
③マインドの気づき
自分が一番大切な存在、自分自身を優しく愛おしく思えるような内側への気づきにも目を向けたレッスンをしています。

 みなさん、レッスン後には自然と『笑顔』になっています^_^

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