ご登録インストラクター紹介~恵~

ご登録いただいているインストラクターをご紹介いたします!

愛知県でヨガインストラクターとしてご活躍されております恵先生です!

ヨガインストラクター恵

自己紹介

ヨガは気になってはいるけど…
なかなか始められないな。。
という方、お気軽にメッセージ下さいね。
年齢、性別、生活スタイル、目的等、皆さま違います。
その日の体調やご要望を頂きながらレッスンさせて頂きます。
yogaはマット1枚分のスペースがあれば、何処でもできます。
短時間でもカラダがほぐれ温まり、頭がスッキリ。
丁寧に繰り返される呼吸、自分と向き会う時間、次第にココロが穏やかになり、
いつの間にかイライラやモヤモヤもいなくなります。

基本料金

1時間3000円
30分1500円

保有資格

ryt200

得意なスタイル

パワーヨガ
ヒップアップ
美脚
リラックス
肩こり

先生から、実際にレッスンを受講することを考えている方へのメッセージをいただけますか?

ストレスの多い日常で失いやすい、
本来私達がもっていたはずの強さや柔軟性、
健康なカラダを取り戻しましょう!

日々頑張っているご自身を癒し
愛することから始めましょう。

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