ご登録インストラクター紹介~nico(おの ときえ)~

ご登録いただいているインストラクターをご紹介いたします!

愛知県でヨガ・ジャズダンスインストラクターとしてご活躍されておりますnico(おの ときえ)先生です!

ヨガ・ジャズダンスインストラクターnico(おの ときえ)

先生のレッスンの特徴を教えてください。

ゆっくりとしたペースで行っていくので、ヨガの動きに慣れていない方にもおすすめです。レッスン以外でも行って頂けるほぐし方をお伝えしたり、ご自身の体に興味をもって小さな気づきを感じて頂けるように努めています。

他のインストラクターの方との違い(強み)を教えてください。

理学療法士の資格をもち活動しているので、ヨガもお身体の状態に合わせて動いて頂けるようにお伝えしています。特に、年齢とともに変化を感じやすい肩や骨盤、股関節は、私の体験も交えてお話するので、面白いレッスンと言われます。

先生のプライベートな趣味などがあれば教えてください。

家では、音楽を聴きながらアロマやお灸で癒されています。若い頃にやっていたジャズダンスを再開して、心地よい筋肉痛です(^_^;)

先生から、実際にレッスンを受講することを考えている方へのメッセージをいただけますか?

新しいことをはじめる時は緊張するし、踏み出す勇気がいります。あなたのタイミングで勇気ある一歩が踏み出せるといいですね!
その一歩に私もご一緒できたらうれしいです。お会いできることを楽しみにしてます。

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