ご登録いただいているインストラクターをご紹介いたします！
東京でヨガインストラクターとしてご活躍されております岡村 真奈美先生です！
「スポーツトレーナーを目指す為、大学で健康スポーツについて学ぶ中、ヨガに出会いヨガインストラクターを目指す。
大学卒業後、ヨガ養成スクール兼美容メーカーに就職し、ヨガ講師・エステティシャンとして美容・健康の知識を身につけ、
現在フリーランスとして都内を中心にヨガ・ピラティス・サップヨガ・ボディメイクエクササイズのグループやパーソナルレッスン行いながらストレッチ・セラピストとしても活動をしている」
ヨガインストラクター岡村 真奈美
先生のレッスンの特徴を教えてください。
解剖学に沿ったレッスン内容で体の骨格に合わせたレッスンを行います。
体の使い方や骨格・筋肉とその方の特性によって使い分け、体のコンディションを
整えていきます。またエステティシャンの経験と知識からダイエットや美容についてのアドバイスもできる事です。
先生のプライベートな趣味などがあれば教えてください。
プライベートはSUPをやったり、散歩をしたりしながら、
基礎化粧品やサプリメントの勉強をしています。
先生から、実際にレッスンを受講することを考えている方へのメッセージをいただけますか？
初めての方はもちろん、ヨガに慣れている方でもっとポーズを深めたいという方や姿勢改善・美尻などご要望に合わせて行いますので、
ご相談やご要望はどんどんお申し付け下さい！
