自分に優しく寄り添いご機嫌な1日を♪

acco ヨガインストラクター@愛知

こんにちは。
ヨガインストラクター のaccoです。
おひさまの温もりが大好きです。

愛知県の豊橋市、豊川市にて、主にはじめてヨガを楽しむ方、シニアの方に向けてヨガをお伝えしています。
オンラインレッスンも始めました。

 心と身体をまずは整えたい…
そんな思いから、なんとなく続けていたヨガを本格的に学ぶようになりました。自分と向き合いながら過ごしてみると、本当はどうしたいのか、何を選ぶと心地がよいのか、自分の幸せに目を向けることが増えました。
まずは自分を大切にしてご機嫌にする。それは家族や周りへの幸せにもつながっていくと感じています。心豊かにより心地よく暮らすために、私自身が救われたヨガを私らしく、学び伝えていけたらと思っています。
ありのままの自分を受け入れて、優しく寄り添う。そんな穏やかな時間を、ぜひ一緒に味わっていきましょう。

★基本料金★

オンライン: 60分 ¥2000 〜

★保有資格★

⚫︎Laxmi YOGA公認インストラクター
⚫︎NWLA公認シニアヨガ養成講座修了
⚫︎NWLA公認椅子ヨガ養成講座修了
⚫︎NWLA骨盤リセットヨガ養成講座修了
⚫︎中学校・高等学校教諭免許
⚫︎AEAJアロマテラピー検定1級

★得意なスタイル★

⚫︎はじめてのヨガ
⚫︎シニアヨガ
⚫︎骨盤リセットヨガ
⚫︎椅子ヨガ
⚫︎リラックスヨガ

 

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