美しさは姿勢から 楽しく朗らかに

asami ヨガインストラクター@神奈川

神奈川県でヨガインストラクターとして活動しています。

現在はパーソナルスタジオにてパーソナルレッスン、オンラインフィットネススタジオでレッスン、また自身でオンラインヨガの開催をしています。

私のヨガは優しくわかりやすく丁寧に。

何より楽しむ事が1番大切だと思っています。

一緒に楽しく笑顔でコミュニケーションをとりながら進めていきます。

★基本料金★

オンラインパーソナルレッスン1時間2500円

★保有資格★

IYCインターナショナルヨガセンターハタヨガ指導者資格修了
筋膜リリースヨガ指導者講習修了

★得意なスタイル★

筋膜リリースヨガ・リラックスヨガ・ハタヨガベーシック
ストレッチや体幹トレーニングをいれたダイエットプログラム

 

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