お家でピラティス!

彩奈 ピラティスインストラクター@埼玉

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栃木県出身
幼い頃からバレエやジャズ、hiphop、コンテンポラリーなどダンスをやってきました。
身体づくりとしてピラティスを始め、ダンスを躍る身体の使い方が大きく変わったことを実感してピラティスインストラクターの道に進みました。
今では、いつまでも若々しく元気な身体で入れるよう、不調を整えて健康な身体を目指したレッスンを心がけています。
オンラインレッスンは1対1のプライベートレッスンのみ行っています。
お家での時間を使ってピラティスしましょう!
レッスンのお時間などお気軽にご相談ください。

★基本料金★

プライベートレッスン(1時間)1,200円
(初回のみどなたでも1レッスン1,000円)

★保有資格★

FTPベーシックマットピラティスインストラクター資格
幼稚園教諭免許
保育士資格

★得意なスタイル★

ストレッチ
シェイプアップ
体幹強化

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