ただアラフィフ女子の痩せるだけじゃない美ボディ作り

ちえ ヨガインストラクター@マレーシアペナン島

はじめまして!マレーシアペナン島から、アラフィフ大人女子の為の美ボディを創るクラスをオンラインで開講しております。

セラピストでもあるさまざまなメソッドも合わせ、筋膜リリース、ピラティスから骨盤底筋トレーニングもペタンコ腹になる方法をお伝えしています。

ただ痩せるだけじゃない美ボディになるクラスをぜひ体験してくださいね♡

※現在、オンラインのみ対応しております。

★基本料金★

1時間4000円(オンラインオープニングプライス)

★保有資格★

★英国ITEC ホリステックマッサージ
★英国ITEC アロマセラピスト
★英国ITEC リフレクソロジー
★全米ヨガアライアンスRYT500
★全米ヨガアライアンスRPYTマタニティ
全米ヨガアライアンスRCYTキッズ
★IHTAピラティスインストラクター
★スタジオヨギービューティペルヴィス
プロフェッショナルコース終了
★体質別ダイエット講師
★ファスティングコンサルタント資格
★アンチエイジング学会
アンチエイジングプランナー
★遺伝子コーディネーター
★内閣府認定心理カウンセラー1級

★得意なスタイル★

骨盤調整ヨガ
骨盤底筋トレーニング
筋膜リリースを使った美ボディメイク
ファスティング腸活指導
ダイエット指導

 

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