自分のココロとカラダを大切に♡

Eri ヨガインストラクター@福岡

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デスクワークの疲れから
カラダを楽にしたいと思ったのがヨガとの出会いでした。

カラダが楽になる感覚だけではなく、
ココロも穏やかになっていく…

いつしかもっと深くヨガを知りたいと思い始めて勉強。
そしてヨガインストラクターに転身。

ホットヨガスタジオでの勤務を経て、現在はフリーインストラクターとして活動しています。

3児の母でもあり出産経験もあることから、妊婦さんに寄り添えるマタニティヨガも実施しています♡

★基本料金★

30分レッスンで¥1000

★保有資格★

ナチュラルスタイルヨガ指導者
ムーンサイクルヨガ指導者
マタニティヨガ指導者

★得意なスタイル★

リラックスヨガ
骨盤調整ヨガ
マタニティヨガ
ハタヨガ
むくみ改善ヨガ
コアトレーニング

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