身体の老廃物、心のモヤモヤをとっていきましょう! 身体も心も軽く!楽に!

erika ヨガインストラクター@東京

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38歳2児の母です。
日々の疲れやイライラをどう取るかが大事。

エステ、ヨガを通じて
セルフケア、ストレッチの大切さを
たくさんの方に知っていただきたいと思ってます。
毒を溜めない身体、リンパがしっかり流れる身体作りを土台に、
イライラやモヤモヤも一緒に流していきましょう。

★基本料金★

1時間 3,000円
・オンライン
60分 3000円
(上半身、下半身のセルフマッサージつき。
ナシでも大丈夫です)
・対面
70分 5000円
(10分マッサージつき)

★保有資格★

・LUCE ヨガTT
・Body beauty Therapist Certificate
・マッコイサロンノンF 筋膜リリース
・アーユルヴェーダ アビヤンガトリートメント

★得意なスタイル★

セルフマッサージを取り入れた癒しヨガ

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