”Cheer for you” 美存在のあなたを応援します

hitoyo ヨガインストラクター@福岡

33年間、フィットネスプロ指導者として、ヨガの講師育成コーディネーターとして継続して活動出来ているのは、周りの支えがあったからこそ。

約30年前、身体に障害を持った娘の出産をきっかけに、健康で過ごす事のありがたさを心から痛感し、私に何かできることがあるんじゃないかとフィットネス業界に足を踏み入れました。

沢山の支えがあり、健康を維持してきたからこそ、今この時を生きていられるのです。
目の前の一生懸命や頑張る!を実践しながら丁寧に過ごしていくことで、ヨガを通じて心が豊かになるという事を実感しています。

現在はヨガ講師養成で育成事業を主に行い、インストラクターのキャリアアップのお手伝いを行っています。「なりたい自分を夢見て、何が悪い!生きる力がみなぎるパワフルな生き方してみたい」私は、そんなあなたの側にいます。

★基本料金★

*オンラインクラス 1回体験無料
オンラインクラスグループクラス 60分 1,500円
オンラインパーソナルクラス   45分 3,500円
*体験クラス 1回3,500円
ダヴィンチボードセッション   70分 5,500円

★保有資格★

・STTOT Pilatesマット&リフォーマ認定
・全米Yoga AllianceE-RYT200/ E-RYT-500
・メディテーション・コーチ・スペシャリスト
・インド中央政府科学技術省公認VYASA
・ヨガニドラ認定講師

★得意なスタイル★

・ヨガ:チャクラブリージングヨガ/女性ホルモン活性ヨガ/腸クレンジングヨガ
脳と自律神経を緩めるヨガニードラ/月エネルギーヨガ ・ピラティス:女性らしい体つくり(ウエストを作る・肩甲骨を出す・鎖骨を出す・美尻になる)
・パーソナルセッション:ダヴィンチボードで綺麗な身体を作る

 

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