衰えた身体を元気に!無理せず、楽しく!!

JUNKO ヨガ・ピラティス・バレトン・ストレッチインストラクター@埼玉

T.studioの主宰、ヨガ・ピラティスのインストラクター&パーソナルトレーナーの、2児の母でもあるjunkoです。

企業やスポーツクラブでインストラクターとして活動していおりましたが、深谷市のスタジオにて少人数制の完全予約制のスタジオを始めました。少人数制なので、お一人お一人としっかり向き合い、寄り添いながら一緒に楽しんでいけたらと思っております。

初めての方、肩凝りや腰痛にお悩みの方、なんとなく不調な方、ダイエットや女性らしい身体を目指したい方にお勧めです。また、産後のママのために、お子さま連れ可能のヨガもありますので、気になる方は是非お問い合わせ下さい。

私も大きな手術をして、身体が動かなくなりました。でも、日々動かしていくことで身体はゆっくりですが、必ず答えてくれます。だから、自分の身体を信じて、一緒に楽しみながら改善していきましょう。

一から分かりやすく、丁寧に指導をしております。気になる方、ご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい。

★基本料金★

《オンラインクラス》
40分  ¥500
※入金をもって、ご予約済とさせていただきます。
※入金はゆうちょ銀行、PayPay、PayPalのみです。
※オンラインクラスは、いかなる理由があっても返金は出来ませんので、ご了承ください。
※お時間、ご予約はお問い合わせ下さい。
.
《注意事項》
※外税です
※全て、予約制のクラスとなります。
レッスン参加をご希望の場合は、ご予約下さい。
※オンラインクラスは返金出来ません。
※ご予約は、空きがあれば直前まで可能です。
※怪我や体調不良等の責任は一切負いませんので、ご了承ください。

★保有資格★

※ヨガ
・ヨガジャヤにて全米アライアンスRYS200
・ブリスベイビーヨガにて産後ヨガ(ベビーヨガ・親子ヨガ)指導者
※ピラティス
・FTP JAPANにてベーシックプラス
※パーソナルトレーナー
・日本ホリスティック協会にて、フィジカルコンディショナー
※ヒーリング

.

★得意なスタイル★

※ハタヨガ
※パワーヨガ
※産後ヨガ
※ヨガストレッチ
※マットピラティス
※バレトン
※バレエストレッチ

 

お問い合わせはこちら

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