今、ここから心と身体を動かす癒しのヨガ

林佳奈 ヨガインストラクター@北海道

はじめまして、北海道札幌市在住の林佳奈です。
私は社会人生活を送る中でパニック障害を発症し、ヨガで改善したことをきっかけにインストラクターを志しました!「日常に疲れている人や悩んでいる人を少しでも元気にしたい」という思いで活動しています。

モットーは「できないことがあっても、笑って楽しむ」です!初心者の方も心配せず、自分のできることからちょっとしたチャレンジまで、ぜひ楽しく一緒に動きましょう♪
読書や映画も大好きなので、レッスンの際は雑談での「心のヨガ」も味わって頂けたら嬉しいです。

たくさんの方にお会いできることを楽しみにしております!

★基本料金★

対面・オンライン60分
マンツーマンレッスン3,000円
グループレッスン(2名様以上から)1,500円
※対面レッスンは別途交通費・会場使用料(会場をレンタルする場合)が発生します。

★保有資格★

全米ヨガアライアンスRYT200
シニアヨガインストラクター
カフェキネシインストラクター

★得意なスタイル★

リラックスヨガ、ボールほぐしヨガ、リズムフローヨガ、ヨガニドラ

 

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