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はじめまして(^_-)-☆
ピラティストレーナーのカヨです。
ピィラティスを通して自分の心と身体の変化を感じ、魅了され、トレーナーになりました。
元々身体がそんなに強くなかった私がトレーナになれるほど元気になった、素晴らしいエクササイズの一つだと思ってます。
心身ともにお客様に寄り添っていける様に、楽しく、また機能的に体を使って、美しいボディラインを目指したり、またリハビリの一つとして、私が皆さまのお役に立てればいいなぁと思っております(^^♪
私と出会ってくださった皆様を大事に、ずっと信頼関係を築ける様、頑張ります☆
よろしくお願い致します！！！

★基本料金★

【プライベート】
4000円＋tax（4400円）

【セミプライベート※2名参加】
一人当たり　3000円＋tax（3300円）

【グループレッスン※5人以上参加】
一人当たり　2000円＋tax（2200円）

★保有資格★

ピラティス、マット、リフォーマー、
パラセッター、マスターストレッチ、リング。

★得意なスタイル★

ピラティスで体幹を使ったトレーニング、
回旋を含めたレッスンをしながら、
頭から足先までを意識し、姿勢の良い身体づくりをしていくことが得意です。

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