美容と健康だけじゃない!チャクラや神話の話も飛び出す 心も身体も元気になるKeiko節のレッスン

keiko ヨガインストラクター@東京

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5歳からバレエとは腐れ縁。20歳から芝居を始め、子育て中はバレエ講師。
やっと芝居に復帰したら間もなくコロナで中止。

バレエで鍛えたポーズの美しさと、芝居で鍛えた表現力で、オンラインでもわかりやすく、
ヨガの魅力とケガをしにくいアジャストをお伝えします。

★基本料金★

年中無休で毎朝10:30~11:30のレッスンを受け放題で
特典動画も毎月数本お届けで、ひと月2000円
(初回のみ無料)
それにプラス500円で、毎朝のアーカイブ動画をお届けコースもあります
オンライン・パーソナルレッスン90分3000円

★保有資格★

・RYT200(全米ヨガアライアンス)
・IHTA1級インストラクター
・俳優
・バレエ講師
・認知症予防支援相談士

★得意なスタイル★

ハタヨガ・リラクゼーションヨガ・骨盤調整
パーソナルレッスンではバレエのレッスンもお受けします

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