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秋田でシエルというピラティス・ヨガ教室を開いている盛岡希絵です。

病院で患者さんへの指導をしています。

初心者から上級者、またはある程度日本語が分かる海外の方まで幅広く指導しています。

★基本料金★

プライベートレッスン・1時間3500円
グループレッスン・1時間2000円

★保有資格★

・ルーシーダットン普及連盟認定インストラクター
・ピラティスインストラクター

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★得意なスタイル★

・骨盤調整、マッサージ系のヨガ
・動きたい方へインナーマッスルに効くピラティス

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