初心者の為のヨガ指導

Kunica ヨガインストラクター@千葉

元自衛官です
オンラインでは、現役、OBの仲間も参加してくれます
ヨガをしても、やり方がわからない、いつになっても柔軟性が深まらない、体幹がつかない等の問題を解剖学的に見て一緒に解決していきましょう
よろしくお願いします

★基本料金★

Online プライベート
1Lesson 60分 3,000円

★保有資格★

(全米ヨガアライアンス200時間)
Kids Yoga(未就学児~高校生)Yoga ed.
シニアヨガ指導者
陰ヨガ 指導者
ベビー&ママヨガ指導者
ハンズオンアジャストメント 指導者
産後リカバリー指導者

★得意なスタイル★

ゆっくり、じっくりの陰Yoga含めた陽Yoga
柔軟性は、無理にすると痛めるので、効率よく深めるには時間をかけて伸ばしていきます

 

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