Instructor onlineオンラインレッスンポータルサイト

はじめまして！現在三重でインストラクターとして活動しています。

バレトン　ポルドブラなどの有酸素運動・姿勢の改善、ヨガやストレッチでの身体のケアを中心にレッスンしています。

オンラインレッスンでは少人数制で開催しています。

話しやすい雰囲気で、わかりやすいレッスンを心がけていますので
初めてで緊張するなぁ、勇気が出ないなぁという方こそ
気楽に参加してほしいです。

楽しむこと
元気が出ること
癒されること

みなさんが幸せな気分になりますように！

★基本料金★

1レッスン5000円〜

★保有資格★

バレトンソールシンセシス
ポルドブラ
ZUMBA

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★得意なスタイル★

夜寝る前のストレッチヨガ
自律神経を整えるヨガ
快眠ヨガ
朝ヨガ
肩こり解消ポルドブラ

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