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人生100年時代といわれている時代。 20年後30年後も自分の足で歩いて、自分の手で食事ができて、誰の世話にもならずにこの世を全うしていく。それが一番の幸せだと思うのです。
5000年前から伝わる本物のヨガ、本格的なヨガで身体の痛みを取り除き、笑顔で健康にいつまでも過ごせる身体と心を手に入れましょう。 どこのスタジオでも教えてくれないヨガの健康法をお伝えします。
1時間2000円 30分1000円
RYT400 セラピーヨガ シニアヨガ 顔ヨガ
腰痛改善ヨガ 膝痛改善ヨガ 股関節改善ヨガ 肩凝り改善やが 膝痛改善ヨガ 首凝り改善ヨガ ヨガフロー 痛みを取り除くヨガ シニアヨガ セラピーヨガ
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2021.06.08
2021.06.06
2021.06.04