ぽっちゃり引きこもりのあなたに家でもできるボディメイクヨガ&トレーニングをレクチャーします

MeGu ヨガインストラクター@愛知

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愛知県内で活動中のボディメイクメインのヨガ&パーソナルトレーナー。

現在はオンラインでも家から出るのが面倒くさいけど自慢できるボディを作りたい方の為にヨガ・ピラティス・トレーニングを指導中。

★基本料金★

1時間1000円

★保有資格★

全米ヨガアライアンス500時間(RYT-500・インドのリシケシにて取得)
JYIAヨガインストラクター一級
BASIピラティスマットインストラクター
BASI認定産前産後ピラティス
NESTA-PFT

★得意なスタイル★

【ヨガ】
ボディメイク、姿勢改善、骨盤調整、パワーヨガなど(身体学に沿ったヨガが得意)
【ピラティス】
姿勢改善・体幹強化など

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