身体や心の動き、変化をそのまんま思いっきり感じましょう!

小玉 美歩 ヨガ・エクササイズインストラクター@神奈川

初めまして!ご縁に心から感謝致します!
身体を動かすことが大好きな、カメラが趣味の小玉美歩と申します!

2014年1月からヨガインストラクターとして、インストラクター指導やスタジオレッスン、オンラインレッスンを中心に行っています。
カメラは「あなたらしく輝く瞬間を残します」というテーマで、たまに撮影の依頼をいただいています。
Instagramにカメラで撮った写真を載せているので、もしよければ覗いてみてください。

身体を動かしていく中で感じられる心身の変化や「自分の心が動く」感覚が大好きで、大切にしています。
今その瞬間の自分に起こることを”良い・悪い”とジャッジせず、そのまんま楽しんでいただけるようなレッスンを届けられればと思います!

リラックスからアクティブ、お悩み解消に特化したレッスン、お気軽にご相談ください。

★基本料金★

交通費が発生する場合はFeeと別途でいただく形となりますが、
レッスンの料金設定は固定で設けておりませんので、ご予算など都度ご相談をいただければと思います。

★保有資格★

全米ヨガアライアンス200時間 修了
ダイエットインストラクター
食生活アドバイザー
スポーツフードマイスター
ナチュラルビューティスタイリスト
ココロのバランスヨガ 指導者養成講座 修了
Inside Flow Yoga 指導者養成講座 修了
シニアヨガ・マタニティヨガ 指導者養成講座 修了

★得意なスタイル★

パワーヨガ・フローヨガ・リラックス系ヨガ・ダイエット系ヨガ・エクササイズ・お悩み解消ヨガ(冷え・歪み・むくみ・肩こり etc…)

 

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