『自分の道具=心と体』を快適に♪

高倉 桃子 ヨガ・フィットネスインストラクター@東京

ヨガインストラクター×パーソナルトレーナーの高倉桃子と申します。

ヨガの考え方では、心と体はこの世界を経験するための『道具』です。
なので、人生を楽しむ為にはこの『道具』が快適な状態であることが大事!
誰かのためではなく、自分のために、心と体を快適な状態に整えましょう♪

★基本料金★

応相談

★保有資格★

RYT200修了
NSCA−CPT
食生活指導士
スキンケアスペシャリスト

★得意なスタイル★

ハタヨガ、パワーヨガ

 

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