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幼少よりクラシックバレエを学ぶ。
怪我のリハビリのため、海外でピラティスと出会い、セッションを積み現地でライセンスを取得。
帰国後、国内でプライベートからグループレッスン、企業研修等で指導を行う。
1レッスン1時間 2000円〜
STOTT PILATES®︎ Matwork level 1&2 TOTAL BARRE™️ Instructor foundation course Royal academy of dance ARAD
姿勢コントロール、腰痛・肩こり改善、筋膜リリース など。
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メッセージ本文※レッスンお申込みの際はご希望の時間やレッスン内容をお送りください。
2021.03.31
2021.03.30
2021.03.29