ママのキレイを叶えるインストラクター

フクイナオ ヨガインストラクター@神奈川

はじめまして
神奈川県内とオンラインを中心に活動しています。
ヨガインストラクターのフクイナオです。

ヨガインストラクターを目指したのは、第1子を出産してからでした。
産後うつや育児ノイローゼを経験し
今後、子どもを育てるだけの人生で
このまま老いていくだけなのかと絶望しましたが、
ヨガを日常に活かすことで
「ママでも楽しくキレイでいられる」ということに気付くことが出来ました。

自分を整えて、自分が好きな自分でいること。
それが結果的に家族に還元され、幸せの循環が生まれていきます。

食で体の内側
ヨガのポーズで体
ヨガのマインドで心を整えて
経年美化する人生に変えていきましょう。
あなたの人生が輝くお手伝いをさせていただきます。

保有資格
・ヨガインストラクター
・薬膳アドバイザー

★基本料金★

オンライン
30分 1100円
1時間 2000円

★保有資格★

ヨガインストラクター
薬膳アドバイザー
RYT200取得中

.

★得意なスタイル★

リラックスヨガ、体幹ヨガ、マインドフルネス瞑想

 

お問い合わせはこちら

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