Instructor online
20代の頃は、元宝塚歌劇団 名鶴ひとみに師事し、ジャズダンスが好きで舞台で踊ることに夢中でした。その後、理学療法士の資格をとり、老人施設にてリハビリやケアマネージャーとして15年勤めました。理学療法士としてオーストラリアへ介護研修に行った際に、年を重ねてもいろんなことに興味を持ち、挑戦して楽しむこと、そして個人を尊重した介護の考え方に感動したのを覚えています。
理学療法士として高齢者を中心に多くの方と関わっているから、年を重ねると弱くなりやすい体の状態が分かります。また、今まで出来ていたことができなくなる不安な気持ちは、誰でも一度は感じたことがあるはずです。不安な気持ちを共有しながら、今できることに目を向けてヨガやダンスを行っていきます。
私がヨガインストラクターになったきっかけは、ダンスも好きですが、年を重ねてもゆったりできるものはないかなと思ったことと、単純ですが習っていた先生の声や誘導が好きで、私もヨガを学んで先生みたいになりたいと思ったのです。
ヨガやダンスを通して、ご自分の身体に向き合いながら、身体を動かす楽しい気持ちを大切に、一人ひとりが健康に自分らしく年を重ねられるようにお手伝いさせて頂きます。
1レッスン1.800円(回数券割引あり) 体験レッスン1回券1.000円 2回券1.800円(1ヶ月有効)
理学療法士 LaxmiYOGA公認インストラクター 乳がん啓発運動指導士
からだほぐしヨガ 全身調整ヨガ 骨盤リセットヨガ 椅子ヨガ
カレンダー
お名前 (必須)
メールアドレス (必須)
電話番号 (必須)
お問い合わせ内容 (必須) —オンラインレッスン申込問い合わせ
メッセージ本文※レッスンお申込みの際はご希望の時間やレッスン内容をお送りください。
2021.03.03
2021.03.02
2021.03.01