ヨガで心と身体を健康に。日々を豊かに。

安部紀子 ヨガインストラクター@岡山

はじめまして!
岡山市内の自宅、コミュニティハウスを拠点にヨガを伝えております安部紀子です。

誰にでもいつからでも始められる内容で、ポーズの完成度より心地良い感覚を大切にしています。

忙しい毎日だからこそ自分と向き合う時間を自主的に持ってほしい。そのお手伝い、きっかけになりたいです!

ヨガを日常に、身体と心を整え日々を豊かに軽やかに過ごしましょう。

皆さんとの時間を楽しみにしています。

★基本料金★

全クラス(60分)
・初回体験500円
チケット制
・4枚5,000円
・8枚9,000円(期限2ヶ月)
・当日(都度払い)1,500円
・プライベート チケット4枚8,000円

★保有資格★

日本ヨガ普及協会ヨガインストラクター
中高保健体育教諭一種免許状

★得意なスタイル★

ハタヨガ リラックスヨガ ベーシックヨガ 骨盤調整ヨガ

 

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