しなやかな筋肉で美しい身体作りを・・・

Rina ピラティスインストラクター@北海道

初めまして!ピラティスインストラクターのRinaです!

ピラティスは、リハビリ運動からきているメゾットです。

胸式呼吸を意識しながら正しい骨格、体幹の筋肉を整えていきます!
お客様それぞれの姿勢等をチェックしてその方に合った楽しいレッスンを行っていきます!

より良い理想的な自分になれるきっかけの一歩として
お手伝いさせて頂ければと思います!!

★基本料金★

1対1(パーソナル)1時間 3,000円

★保有資格★

ピラティスインストラクター
ダイエットインストラクター
ボディメイクインストラクター

★得意なスタイル★

マットピラティス

 

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