楽しく体を動かし、体も心も健康に✨

Saya ピラティスインストラクター@東京

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幼少期より体操やダンスを習い、13歳よりクラシックバレエを始める。大学時代はジャズダンスやガールズヒップホップに打ち込み、
ジャズダンスの振り付けも経験。
大学卒業後、総合商社に勤務しながらピラティスやバレトンを始め、インストラクター資格を取得。
会社を退職し、「食と運動を通じた豊かな生活」を発信すべく、フリーランスとして活動中。

★基本料金★

【グループ】
40分:1500円
【パーソナル】
40分:4000円

★保有資格★

FTPマットピラティスインストラクター
バレトン®︎ソール・シンセシスインストラクター
漢方養生指導士
食空間コーディネーター

★得意なスタイル★

ストレッチピラティス
ボディメイクピラティス
バレトン(フィットネス・バレエ・ヨガの3つの要素を融合させたエクササイズです⭐︎)

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