『心と体を健康に』 ヨガで心身を整え、素敵な日々を送りましょう!

Sayaka ヨガ・モムチャンフィットネスインストラクター・パーソナルトレーナー@東京

15年間のソフトボール人生を経て、ケガをしたり、上手くいかないことが
あったりとたくさんの経験をした中で、ヨガに出会いました。
ヨガでは、体のメンテナンスから、心のメンテナンスまで行えます。

また、私はトレーナーとしても活動していて、
ヨガのレッスンをお届けするだけでなく、皆様の体を見ながら、姿勢改善からダイエットヨガまで、ケガなく、効果的に心身の体の変化を実感してもらえるように行っています。

体のお悩みなど気軽にご相談頂き、ヨガを通して心身整えてみませんか?
皆様にお会いできることを楽しみにしています!

★基本料金★

・1時間2000~2500円(初回1500円)
回数券制としていまして、単発は2500円、回数券購入で割引きしています。
・プライベートヨガ 50分6000円

★保有資格★

・JYIAヨガインストラクター協会アドバンスコース
・モムチャンフィットネスベーシック
※現在ピラティス受講中です。

★得意なスタイル★

・シェイプアップヨガ
・姿勢改善ヨガ
・ヴィンヤサヨガ
・アロマヨガ

 

お問い合わせはこちら



    Instagram requires authorization to view a user profile. Use authorized account in widget settings

     

     

    関連記事

    1. NIMA ヨガインストラクター@埼玉

    2. Masami ヨガインストラクター@大阪

    3. Niki ヨガインストラクター@兵庫

    4. 佐藤満春(サトウミツハル) ヨガインストラクター@神奈川県

    5. Yumi ヨガインストラクター@埼玉

    6. CHIE ヨガ・ピラティスインストラクター@栃木県

    7. はるな  ヨガインストラクター@東京

    8. 藤田ゆか ヨガインストラクター@東京

    9. 吾郷 鈴夏 ヨガインストラクター@大阪

    1. ご登録インストラクター紹介~RIKA~

      2021.06.08

    2. ご登録インストラクター紹介~ken~

      2021.06.06

    3. ご登録インストラクター紹介~Kumie~

      2021.06.04

    Instagram

    Instagram requires authorization to view a user profile. Use authorized account in widget settings