30分yogaです。先ずは、30分で、YOGAの生活習慣身に付けましょう。

SHOKO　ヨガインストラクター＠富山

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yogaは、勿論、競争では無いですし、自分自身と向かい合う空間時間の為の大切なものです。
zoomで、何人でもご参加可能です。
ダンスや、お菓子作り、茶道、華道も趣味です。このようなお話も出来ればと考えております
一緒にパワーを充電して、頑張りましょう

zoomでのレッスンの入り方等のご質問もお受け致します。

★基本料金★

1レッスン
¥500

★保有資格★

JAFFA(日本フィットネス協会)ADI
保健体育教員免許証
AFAA/JWI,PC
AFAA/JWI,YOGA
ZUMBA B1
ZUMBA RHYTHMS2
ZUMBA Gold
ZUMBA kids&Jr.
DISCOword
Radio体操

★得意なスタイル★

瞑想YOGA
ハタヨガ
やさしいYOGA

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