健康第一 楽しく運動をし静かにヨガで心リラックス

yamada tomomi zumba.YOGA・エアロビクス・ダンスインストラクター@滋賀

フィットネスクラブで働き20年 途中医療事務をしたりしましたが、フィットネスに戻り健康第一大切なこと経験しました。

自分の体で感じいろいろな気持ち考え有酸素運動は、とても体に良いものだと、YOGAを伝えていきたいです。

よろしくお願いいたします♥

一緒に運動 YOGA楽しみましょう

★基本料金★

11月800円でYOGA教室始めます
zoomも始めたいと思います。
後はフィットネスクラブで、お待ちしてます♥

★保有資格★

全米ヨガアライアンス500
jaff ADI afaa ZUMBA ストロングネ−ション
会計一級
医療事務2級コンピュータ2級

★得意なスタイル★

ヴィンヤサヨガ、スローフローヨガ、キレイなるヨガ、
ラジヨガ 瞑想呼吸YOGA
ZUMBA STRONGネ−ション

 

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