Instructor online
はじめまして。yokoです。 私は、幼少期から身体を動かすこ とが好きで、器械体操や、ダンスを経験し、美容業界で働いていた時に自然とヨガに出会いました。
現在は、子育てをしながら自分の身体と向き合う日々を過ごしています。
初めての方でも身体が硬い方でも 大丈夫です。ヨガやピラティスを行った後の心地良い変化を、 一緒に感じて下さい! 宜しくお願い致します。
グループレッスン30分1000円 プライベートレッスン30分1500円
全米アライアンスRYT200時間取得 リストラティブヨガRYS20時間修了 骨盤調整ヨガTT20時間修了 STOTT PILATES Matwork 取得 マタニティヨガRYS20時間修了 ママとベビーのヨガTT20時間修了 ZENGA Matwork 取得
リラックスヨガ、ビギナーヨガ、 骨盤調整ヨガ、ボディメイクヨガ、 はじめてのピラティス、ポールピラティス、 姿勢改善ピラティスなど… ご希望や時間帯に合わせたクラスをさせて頂きます。
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2021.06.08
2021.06.06
2021.06.04