隙間時間で疲労解消!驚きのスッキリ感!

Yoshiko ピラティスインストラクター @ 兵庫

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こんにちは。ご覧頂きありがとうございます。
Yoshikoです。関西でフリーヨガインストラクターとして活動しています。
約5年大人数でレッスンを行う中で、もっと一人一人と向き合っていきたいと思いフリーに転身して約4年です。
普段のレッスンはパーソナルレッスン、お友達、ご夫婦でのプライベートレッスンです。なので、お一人お一人に合ったメニューで無理なく楽しくレッスンしています。
忙しい皆さんの為に隙間時間で体の凝りや疲れをとるメニューが得意です。
もちろん、しっかり時間をとってのレッスンも、ダイエット目的のレッスンも大歓迎です。
皆さんレッスン後のスッキリ感にびっくりされていますよ!
プライベートは3児の母、絶賛産後ダイエット中です。マタニティ、お子さん同伴、キッズヨガも遠慮なくお問い合わせください!
体が硬くても、ヨガ初めてでも全く問題ありません!楽しくストレス発散しましょう!

★基本料金★

プライベート
30分1000円
40分1300円
60分1800円
二人以上(お一人当たり)
30分800円
40分1000円
60分1500円

★保有資格★

JADP認定ヨガインストラクター

★得意なスタイル★

肩こり解消ヨガ
シニアヨガ
産前産後ヨガ
リラックスヨガ

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