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三重県在住です。
中学、高校生の母をしながらバレトン、ヨガインストラクター、パーソナルトレーナーをしています。

現代社会を生きる私たちはたくさんの情報の情報に溢れて心も体もガチガチ、疲れやすくなってませんか。皆さまの心と体の健康をお手伝いしたいと思いレッスンをしてます。

★基本料金★

１時間5000円

★保有資格★

MUKTAパーソナル養成講座修了
MUKTAヨガインストラクター養成講座修了
MUKTA解剖学講座修了
バレトンインストラクター取得
OMYOGAシニアヨガ養成講座修了
さとう式リンパケア初級講座修了
JCCAベーシックインストラクター養成講座修了
訪問介護員2級養成研修過程修了

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★得意なスタイル★

ストレッチヨガ
トレーニングヨガ
リラックスヨガ

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