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ヨガインストラクターのゆみです。 幼少の頃から音楽やダンス、身体を動かす事が好きで、大学卒業後も、ダンスに関わるお仕事をしてきました。過度のストレスが原因で体調を崩した事がきっかけで、リハビリのために始めたのがヨガでした。みるみるうちに体調が改善され、感銘をうけ、インストラクターへの転身を決意し、ハワイへヨガ留学。ハワイの自然の中でヨガを深く学び、自分の心と身体をみつめ、ケアすることの大切さを学びました。
一生付き合っていく、自分の体だからこそ、見つめて、ケアして大切に。
外国人の方も受けられる事も多いので、バイリンガルでも行っております。
一緒に、健やかで幸せな毎日を目指しましょう。
1500円
RYT200 音楽レクリエーション実務士
バイリンガルヨガ(日本語、英語)骨盤調整ヨガ、チェアヨガ、美尻美脚ヨガ、 チャクラヨガ、リストラティブヨガ、コアコントロールヨガなど。
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2021.03.03
2021.03.02
2021.03.01